排球是一项受欢迎的运动，它不仅可以锻炼身体，还可以增强团队合作精神。在中国，排球也是一项备受瞩目的运动项目。国家联赛排球赛程及比赛规则是排球比赛中的重要组成部分，下面我们来详细介绍一下。
一、国家联赛排球赛程
国家联赛排球赛程是指在全国范围内举办的排球联赛。该联赛是中国排球协会主办的赛事，分为男子组和女子组两个部分。比赛时间通常是在每年的3月至6月之间。具体的赛程安排如下：
1.预选赛
预选赛是国家联赛排球赛程中的第一阶段。预选赛的参赛队伍来自各个省市自治区的代表队。比赛采用单循环赛制，每个队伍都要和其他队伍进行一次比赛。比赛结束后，根据得分情况，前八名的队伍晋级到下一轮比赛。
2.晋级赛
晋级赛是国家联赛排球赛程中的第二阶段。晋级赛的参赛队伍包括预选赛前八名和此前已经晋级的队伍。比赛采用淘汰赛制，赛制为三局两胜，即先赢两局的队伍获胜。最终，获得第一名的队伍将晋级到全国决赛。
3.全国决赛
全国决赛是国家联赛排球赛程的最后一阶段。全国决赛的参赛队伍包括晋级赛获胜的队伍和此前已经晋级的队伍。比赛采用单淘汰赛制，赛制为五局三胜，即先赢三局的队伍获胜。最终，获得第一名的队伍将成为全国冠军。
二、国家联赛排球比赛规则
国家联赛排球比赛规则是指在比赛中需要遵守的规则。下面我们来详细介绍一下。
1.比赛人员
排球比赛中，每个队伍需要派出六名球员上场比赛，其中包括三名前场球员和三名后场球员。每个队伍还可以派出替补球员，但替补球员必须在比赛前宣布。
2.比赛时间
排球比赛中，每个局的比赛时间为25分钟，比赛采用三局两胜制，即先赢两局的队伍获胜。如果比赛进入决胜局，则决胜局的比赛时间为15分钟。
3.比赛规则
排球比赛中，每个队伍可以用手和手臂触球，但不能用脚和腿触球。球员在触球时，必须在自己的场地内，而且球不能碰到网外的物体。每个队伍最多可以触球三次，而且每个球员只能触球一次。
4.得分规则
排球比赛中，每个局的得分规则是25分制，即先得到25分的队伍获胜。如果比赛进入决胜局，则决胜局的得分规则是15分制，即先得到15分的队伍获胜。
总之，国家联赛排球赛程及比赛规则是排球比赛中的重要组成部分，了解这些规则可以帮助我们更好地观看和参与排球比赛。希望大家在比赛中能够尽情享受排球带来的乐趣。
